- Главная
- Курсы
- Бизнес- тренинги и семинары
- Бизнес тренинги
- Управление временем (тайм-мене...
Управление временем (тайм-менеджмент)
Кому подойдет данный тренинг
Цель тренинга:
Обучение руководителей и сотрудников компании эффективным методам и техникам управления временем для повышения личной и командной продуктивности. Тренинг направлен на развитие навыков планирования, приоритизации задач, управления рабочими нагрузками.
По окончании тренинга участники будут уметь:
- выстраивать собственную систему планирования времени, которая поможет достигать целей наиболее эффективно.
- выявлять свои сильные и слабые стороны при распределении времени.
- распределять время с учётом собственного стиля жизни, привычек и предпочтений, циклов изменения энергии и с помощью этих планов поддерживать в своей жизни гармоничное равновесие между различными видами деятельности.
- распределять задачи в соответствии с их приоритетами.
- эффективно планировать свои дела в условиях нехватки времени.
На тренинге участники смогут выявить факторы потери времени и проработать их причины.
Программа тренинга
| № | Тема | Всего часов | В том числе | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| лек-ции | практ. заня-тия | СР? | конт-роль | |||
| 1 | Анализ временного ресурса. Тест "Фотография рабочего дня". | 2 | 1 | 1 | ||
| 2 | Законы тайм-менеджмента: Закон полотна пилы Принцип Вильфредо Парето Правила приоритетов-матрица Эйзенхауэра | 2 | 2 | |||
| 3 | Определение целей и формулирование желаемых результатов. Метод SMART - система постановки целей | 3 | 1 | 2 | ||
| 4 | Планирование: методы краткосрочного планирования, принципы гибкого планирования. | 2 | 1 | 1 | ||
| 5 | Принципы рационального планирования времени: организация рабочего дня, организация отдыха. | 2 | 1 | 1 | ||
| 6 | Работа в условиях многозадачности. Как управлять «своим» и «чужим» временем? Инструменты: Слон, лягушка, Pomodoro Делегирование задач. Плюсы и минусы. Ошибки при делегировании. "Стратегия отказа". Как говорить "нет! ". | 4 | 2 | 2 | ||
| 7 | Подведение итогов тренинга | 1 | 1 | |||
| ИТОГО | 16 | 8 | 7 | 1 | ||
Продолжительность курса: 16 часов
По окончании обучения выдается удостоверение установленного образца
Нам доверяют более 15 000 специалистов и руководителей 5000 компаний!
Стоимость обучения для организаций – 60 000 рублей/день
Фото и видео с наших тренингов
Отзывы
Благодарственные письма:
Наши партнеры
Наши лицензии
Часто задаваемые вопросы
Преподаватели:
СКАЧАТЬ ПРАЙС-ЛИСТ
В Байкальском Центре Образования обучение проводиться как очно, так и дистанционно!
Дистанционные занятия проходят на собственной платформе учебного цента.
Место проведения очных занятий:
- г. Иркутск в учебных аудиториях ООО УЦ Байкальского Центра Образования по адресам: ул. Гоголя 80 ЖК Изумруд ост. Шмидта или Рабочая 2А /4 оф. 515 БЦ Премьер
- с выездом преподавателей БЦО на предприятия Заказчика в Иркутской области, регионах Сибири, Якутии, Дальнего Востока и по всей России.
Остались вопросы? Тогда напишите нам в WhatsApp
Единый многоканальный телефон 8 (800) 201-01-98
Еще курсы:
- Курсы повышения квалификации и переподготовки в Иркутске, детская компьютерная школа
- Обучение с выездом преподавателей БЦО на предприятия Заказчиков в Иркутской, Магаданской областях, Забайкалье, Бурятии, Якутии, Красноярском, Приморском, Камчатском крае, Чукотском АО – по всем территориям Сибири и Дальнего Востока.
- Дистанционные курсы по всей России
Разработка сайта: Виртуальные технологии